原以為這場應該會跑得蠻輕鬆，而且這場應該也比較不乏味，因為繞行北大三峽校區一圈是2.971公里，然而東京馬前幾週突發性的下背疼痛加上膝蓋髕骨下方疼痛，讓我跑量大幅降低，跑前一週的星期二狀況很不錯，半馬跑出不錯的速度，禮拜二三整天及禮拜四傍晚之前感覺狀況都還不錯，也沒有再進行練跑或特別的訓練，誰之禮拜四晚上騎機車下車後又開始出現下背部疼痛及膝蓋臏骨下方疼痛的狀況，一直到禮拜五都無法緩解，而賽前幾天身體也一直處於快生病的狀態，禮拜四晚上上水中有氧其實還有相當不適的情況出現，也因此賽前就知道自己狀況非常的差，但還是想好好完成這場賽事，因此禮拜五晚上就出動滾筒伺候背部，隔天下背部大幅緩解，但膝蓋還是不適，所幸這次是到北大旁邊的飯店住宿，當時就是希望自己能夠多加休息，不過還是跑去專科同學家打混聊天到八點多才回飯店，摸著摸著就十點多了，趕緊上床去睡覺。
這次住的飯店是Bear Inn，其實還蠻不錯的，觀察他的住客，大概是與旅行社合作接陸客團，不過這家住宿品質真的不錯，好大一間，但因為朋友放我鴿子，被召回掃墓去了，所以變成我一個人睡一間大房間。
不蓋大家，這真的夠大吧！哈哈......可惜我只住短短一晚，Check in之後到三峽老街去晃一晃，我記得上次到三峽好久以前了，好像是同學結婚的那次吧，那時福容飯店旁邊都還沒有什麼房子，這次去看到一堆房子真的不是很習慣。但是好像還是很多空屋阿。
三角湧老街，勇伯豆花看起來似乎很有名，不過已經吃了好多甜食，腦袋裡已經一直告訴自己吃不下了。逛完老街後到三峽同學家坐坐聊天，一直到八點才回到飯店。
回到飯店後開始為隔天賽事做準備，2014年石岡初馬的衣服一直陪著我跑過各式各樣的賽事，上一次12小時也是同樣一件，心裡默默想著若是隔天能夠跑得好，那就讓他好好退休了。由於膝蓋還是沒有很舒服，在膝蓋上貼了三片撒隆巴斯，希望隔天早上起床不要再有什麼不適了。果真起床後就正常多了，一大早五點多就出門到北大校園準備跑12小時。
在寄物時遇到了阿亮老師，說真的在起跑前我還是不曉得自己的狀況到底好或壞，也不知道自己到底能跑多遠，於是乎.......我設定的目標就是兩隻馬85K就收工，阿亮老師說他也是設定這樣，不過我後來跑著跑著，覺得阿亮老師的實力應該不只85K吧！只要在多練一下下，因為後段老師走路的速度好快，需要用跑步才追得上。
起跑後跟老師跑了一段路以後就開始用六分到六分半的速度跑動著，三圈之後把自己的速度拉到每公里五分多鐘，事後想想這可能是錯誤的決定，因為明知道自己狀況不好，應該維持六分到六分半左右的速度就好，後段當然有小掉一點速，但總算在四小時四十分左右就跑完一隻馬，當時還想說「搞不好今天能壓過90這個門檻」，但結果告訴我，果然還是不要期待太高，才不會失望太大，也不會太執著。因為就在我跑完一隻馬很有錯覺的以為自己當天狀況還算不錯的時候，狀況就發生了，當然在前42公里中狀況是不斷的，有很多次都有膝蓋快發作的感覺，所幸最後都因為很專注而一一克服，後段其實膝蓋的部份是完全沒有影響跑步的，而42K以後所遇到的狀況主要是抽筋，因為賽前狀況不好，前段速度又有點太快，加上受傷跑量下降的結果，就是直接抽筋，大腿內側的抽筋，讓我停了好一下下，稍稍緩解後又開始慢慢跑，而之後的8K花的時間約一小時，但這也沒辦法，爆掉了就只能緩慢前進，終於在接近六小時的時候完成第17圈，勉強守住6小時50K的門檻，但第17圈所花的時間為25:12秒，比起前面的速度每圈足足掉了有六分鐘，每公里平均多了兩分鐘，主要是要緩解抽筋，當時的名次是170名(全部有711人參賽)，後段約66K時曾到一百二十名左右，正當自己在盤算著應該可以到80名左右，狀況就又來了。
這次是腳底開始出現熱熱的感覺，心想不妙，應該是起水泡了，果然再跑了幾K之後水泡已經相當嚴重，當時大約70K，心裡想著距離目標還有15K，應該可以跑完就回家休息，提早收工，但是根本不是自己盤算的那樣，因為兩腳前腳掌都嚴重的大水泡，導致有兩圈只能跑跑走走，大約到73K時，一陣劇痛，左腳水泡破了，當下已經完全不想再跑了，距離收工還有12K，當時還有兩個半小時，算一算只要每公里不超過十分鐘，就應該可以順利達成目標，於是用快走搭配一些跑步，忍著痛跑著，最後五K已經完全不管名次多少了，單純只是想快點走完，早點回家休息，結果到最後還是花了十一個多小時才完成，最後雖然還有時間，但我完全不想走，就只在寄物區休息看一下受傷狀況，順便把衣服換一換，其實當天因為想要專注在跑步上避免與處理不必要的不適，加上後段是很痛苦的在跑著，因此看了一下當天的照片真的一點笑容都沒有，而且看起來很疲憊，這是唯一一場沒有笑容的馬，對攝影師真的不好意思，但是沒辦法，當天狀況不好，我也只能專注再專注，看了一下自己的跑姿，感覺好像有哪裡不對勁，但跑的當天是沒有感覺的，也很莫名的把新鞋給磨壞了，因為狀況太差，加大了鞋子與地面摩擦的程度。最後成績收在86.1K，算是達成自己原先設定的目標，跑完當下覺得自己應該好一段時間不會再跑12小時計時賽，因為最後三四個小時的煎熬讓自己身心都達到了崩潰的臨界點，完全是用自己的意志力在支撐，但事後想想，或許應該在六十六K感覺有狀況時就前往領獎牌跟提早收工，這才是我原本跑馬為自己設定的原則，因為要跑長久，而且超馬原本就非競賽項目，計時賽想結束就結束，反正也已經過低標，名次的話，也進不到前五十，但當天的決定就是完成，其實也沒有什麼後悔可言，跑了還是很開心，只是跑完後幾天日子過得很痛苦，默默告訴自己無傷玩賽才是最重要的原則跟信念，我想下次遇到同樣狀況自己會知道如何處理了。
後記：我想還是要把握自己跑馬無傷玩賽的原則，這一次起大水泡造成的問題不僅僅是水泡處疼痛，還包含了走路姿勢不正確造成的兩大腿後側不小心拉傷，跑一場休兩星期是在所難免的，以後還是開心玩賽就好，狀況好時追一下速度。說了這麼多，深深覺得能夠完成自己的目標就是一種開心，但開心之餘也要更懂得保護自己的身體，跑步是一輩子的。
